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Kit NAHIBU – Test du microbiote intestinal

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avec le code promo PEREZNAHIBU

Découvrez le potentiel de votre microbiote et améliorez votre bien-être avec la nutrition personnalisée.

Kit d’analyse du microbiote

  • Composition de votre microbiote
  • Bilan fonctionnel complet
  • +20 scores bien-être

Nutrition personnalisée

  • Accès aux conseils alimentaires
  • +200 aliments conseillés
  • Compléments alimentaires adaptés

 

Profitez de 40€ de remise  avec le code PEREZNAHIBU

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Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?

Le microbiote intestinal, anciennement appelé flore intestinale, est un organe de près de 2 kg situé dans l’intestin.

Constitué de 100 000 milliards de bactéries, il représente un écosystème extrêmement riche, varié, évolutif et surtout propre à chaque individu.

Il est composé en moyenne de 3,3 millions de gènes.

 

Qu’est-ce qui influence la composition de notre microbiote intestinal ?

Chaque microbiote est unique et les grandes bases de sa composition bactérienne sont fixées à l’âge de 3 ans. Les recherches menées observent que les individus conservent un ensemble d’espèces en grandissant.

Par ailleurs, comme tout écosystème, le microbiote intestinal est influencé par de multiples facteurs : la naissance, le mode de vie, l’environnement, la pratique d’une activité sportive, la prise de médicaments ou d’antibiotiques, le stress, le sommeil et bien sûr l’alimentation.

L’abondance des espèces bactériennes présentes peut évoluer selon ces facteurs au cours du temps.

 

En quoi la composition de notre microbiote et sa diversité est importante ?

La composition de notre microbiote intestinal affecte certaines fonctions telles que le système immunitaire, la digestion, les ballonnements et gaz, les capacités cognitives et mémoire ou encore la qualité du sommeil.

Un microbiote diversifié est donc bénéfique à une bonne santé et un bien-être optimal.

 

Une fonction digestive

Le microbiote intestinal participe à la digestion, notamment de certaines fibres qui sont autrement indigestibles.

Les bactéries intestinales fournissent des enzymes pour dégrader ces composés de notre alimentation. Les principaux produits issus de cette fermentation sont les acides gras à chaîne courte et les gaz.

La flore intestinale participe également à la production de certaines vitamines, notamment les vitamines B, et à la satiété.

 

Une fonction cérébrale

Le microbiote intestinal active le système nerveux entérique, participant ainsi à la motilité intestinale.

La flore intestinale participe à la santé mentale en jouant un rôle notamment dans le stress, le sommeil et la dépression, grâce aux composés produits lors de la fermentation des résidus alimentaires.

 

Une fonction immunitaire

Le microbiote intestinal participe à la résistance à la colonisation de notre intestin par des organismes potentiellement pathogènes.

Il contribue également à la fonction barrière (barrière entre la lumière intestinale et nos cellules épithéliales). La détérioration de la fonction barrière engendre une inflammation.

La flore intestinale joue ainsi un rôle-clé dans l’équilibre immunitaire et influence la susceptibilité à de nombreuses maladies immunes.

Comment ça marche ?

nahibu.com microbiote intestinal

Commande du kit sur nahibu.me

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Prélèvement de l’échantillon de selles à domicile

Analyse du microbiote par sequençage métagénomique shotgun

Résultats disponibles après 6 à 8 semaines sur nahibu.me

Conseils alimentaires personnalisés

Comme des milliers de français, rejoignez la communauté Nahibu et améliorez votre santé

Que vous apporte vraiment un test de microbiote ?

Une cartographie complète de votre microbiote

Avec l’analyse Nahibu, tous les secrets et les potentiels de votre flore intestinale sont révélés.

Richesse : nombre de bactéries détectées dans votre échantillon. Plus elle est élevée, meilleur c’est pour votre santé.

Entérotype : c’est votre « groupe bactérien dominant ».

Equilibre : mesure la présence d’une dysbiose, un microbiote altéré dont la composition est déséquilibrée.

Répartition des phyla : les bactéries peuvent être classées en phyla pour vous donner plus de précision sur votre composition bactérienne.

Liste des genres bactériens détectés : sélectionnée par notre équipe scientifique.

La production d’acides gras à chaîne courte : elle est stimulée par la dégradation de fibres par les bactéries intestinales.

Les fonctions de votre microbiote

Grâce au calcul de l’abondance des gènes bactériens, Nahibu établit le potentiel fonctionnel du microbiote intestinal.

Nous avons sélectionné et regroupé les différentes fonctions sous forme de modules fonctionnels faciles à interpréter.

  • Défenses immunitaires
  • Digestion
  • Capacités physiques
  • Capacités neuropsychiques
  • Apports du microbiote
  • Tolérance aux FODMAP (sucres qui peuvent causer des troubles digestifs)

 

La nutrition personnalisée avec Shido

Des aliments, probiotiques et compléments alimentaires sont proposés selon vos résultats sur chaque module fonctionnel pour améliorer votre bien-être.

Ces suggestions sont totalement personnalisées en fonction de l’analyse de votre flore intestinale.

Pour chaque aliment, découvrez sa description, ses informations nutritionnelles et son action sur vos modules fonctionnels.

Découvrez nos livres, nos compléments alimentaires et nos coups de coeur sélectionnés pour vous, dans notre boutique nutrition et santé naturelle.

Les questions fréquentes sur le test de microbiote intestinale

Pourquoi tester son microbiote ?
Les tests du microbiote intestinal permettent de découvrir la composition bactérienne de celui ci, ainsi que son potentiel fonctionnel.
Que propose Nahibu ?
En accord avec l’International Human Microbiome Standards (consortium International), Nahibu propose une analyse du microbiote intestinal et des conseils alimentaires personnalisés.
Quel est le délai de réception de mes résultats d’analyse ?
Les résultats de votre analyse du microbiote intestinal sont accessibles 6 à 8 semaines plus tard sur votre espace personnel, après la réception de votre échantillon.
Comment est constituée la cohorte Nahibu ?
La cohorte Nahibu est constituée de l’ensemble des utilisateurs ayant réalisé l’analyse Nahibu.
À qui s’adresse la solution Nahibu ?
À Tous. Il n’y a pas d’âge pour tester son microbiote. Il est toutefois recommandé de pratiquer le test chez des personnes de plus de 3 ans.
Est-il possible de détecter les champignons avec le kit Nahibu ?
Le test de microbiote intestinal Nahibu analyse l’ADN des bactéries présentes dans votre échantillon. Nous ne détectons pas les champignons tel que Candida Albicans.
J’ai oublié d’activer mon kit avant de renvoyer mon échantillon, comment faire ?
Le numéro d’anonymat est indispensable car il vous permet de relier votre analyse à votre compte. Si vous avez oublié d’activer votre kit avant de l’envoyer, retrouvez ce numéro dans la boîte Nahibu. Il suffit ensuite d’activer votre kit sur notre site internet Nahibu et de remplir le questionnaire.
J’ai vidé le liquide du tube, que dois-je faire ?
Le liquide présent dans le tube sert à conserver les selles. Il ne doit pas être vidé du tube avant l’analyse. Si vous videz ce liquide, contactez-nous par mail à contact@nahibu.com pour nous en informer. Nous vous renverrons un kit. Il vous sera facturé 29,90€
Que deviennent mes données ?
Vos données sont anonymisées et utilisées pour la recherche. Pour cela, un consentement vous est demandé dès l’achat de votre kit.