Le jeûne est de plus en plus pratiqué. Et il n’est pas toujours préparé dans de bonnes conditions. Cela favorise une déminéralisation du corps. Comment préparé son jeûne correctement pour préserver sa santé et son capital minéral ?

Le jeûne présente de nombreux bénéfices qui incitent de plus en plus de personnes à jeûner ou à envisager le jeûne. Si le jeûne devient à la mode, il n’est pas toujours préparé dans de bonnes conditions.

Un état de déminéralisation avancé est une des contre-indications à la pratique du jeûne. Le jeûne déminéralise l’organisme. Alors s’il n’est pas préparé et réalisé correctement de bout en bout, le capital minéral de l’organisme peut s’en trouver affecté. Envisagez dorénavant votre jeûne dans sa globalité.

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